【モーニング】京田辺市のサイクリスト歓迎のカフェ「カフェ・デ・グランリュ」さんで美味しいモーニングをいただき元気をチャージしてきました☕

むしむしと暑いですね~💦

ブログ担当は6月がとても苦手です😏

特に朝はなかなかスイッチが入らない・・・

ということで♪

今朝は、京田辺市にあります「カフェ・デ・グランリュ」さんに行ってきました😊

「カフェ・デ・グランリュ」さんは、サイクルスタンドを設置されているので、当店のお客さまにも人気です(^^)♪

最近は、大阪府高槻市や大阪市内からサイクリングで来られる方も多いそうで、マスターも奥さんもとても喜んでおられました♪

木津川サイクリングロードからも近く~

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京田辺市の「ツワーオブジャパン京都ステージ(TOJ京都ステージ)」や

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井手町の「大正池や万灯呂」からアクセスしやすいですので

サイクリング中の休憩やランチにオススメです🍴

そんな、サイクリスト歓迎のグランリュさんで
今朝は、モーニングBセットとDセットをいただきました🍔
あっ、ちなみに自動車で行きました~😝

ブログ担当は、大好きなエッグバーガーです🍔

美味しすぎたので、時間があったら3個食べられそうでした😊♪

カフェ・デ・グランリュさんで元気をチャージしたので、今日も頑張ります(^^)/

自転車乗りの方もそうでない方も、ぜひ行ってみてくださいね😊

 ↓ 場所はこちらです ↓

ロードバイク・クロスバイク・マウンテンバイク・ファットバイクは、「スポーツサイクルナチュラル」におまかせ下さい。分割払いもOK!!

初心者の方や女性の方もお気軽にご来店下さいね♪

ナチュラル ポイントカード は、最大4% ポイントが貯まります♪

京都 松井山手、八幡市、京田辺市、久御山町、精華町、井手町、木津川市
向日市、長岡京市、大山崎町、城陽市、京都伏見、宇治市、宇治田原町

大阪 枚方市 (ひらかたし)、樟葉(くずは)、交野市(かたのし)、寝屋川市、島本町 から、ご利用いただきやすいお店です。

スポーツサイクルナチュラル

〒614-8295
京都府八幡市欽明台中央2-2-102
TeL 075-874-4486
Fax 075-874-4448

修理、メンテナンスもお任せください。

自転車安全整備士・自転車技士 西岡英樹

【ナチュラルサイクルスタンド】八幡市 京阪 石清水八幡宮駅の近くにあります「ビストロあしはら本店」さんにサイクルスタンドを設置させていただきました。

2020年 6月4日

いつもお世話になっております「八幡市 観光協会」さんから連絡をいただき、京阪 石清水八幡宮駅の近くにあります「ビストロ あしはら本店」さんにサイクルスタンドを設置させていただきました。

背割堤の「さくらであい館」からも近く、京阪 石清水八幡宮駅のロータリー付近にあります。

メニューは豊富で、店内でゆっくり頂くもよし♪気軽にテークアウトもよしですね😊

最近 今まで以上にサイクリングで来られる方が多くなり、スタンドが付いていないスポーツバイクの方が安心して駐輪できるようにと 「ビストロあしはら本店」 代表の芦原さんが 、観光協会のKさんにお話をされて 今回 「ナチュラルサイクルスタンド」の設置に至りました。

八幡市のサイクリング環境の益々の充実を願い、八幡市内の設置活動を独自にしておりましたが、今回 「ビストロあしはら本店」 さんにご縁をいただき感謝しております!
ありがとうございます。

八幡市 背割堤地区は、桂川・宇治川・木津川が合流する「三川合流」地点です。

大阪方面、奈良方面、嵐山方面、大山崎方面へのアクセスの起点となる場所です。

 ↓ 場所はこちらです ↓

また、石清水八幡宮、飛行神社をはじめ、歴史ある寺社仏閣が多く、松花堂庭園、流れ橋、四季彩館、背割堤などの観光もお楽しみ頂けますので、ぜひ サイクリングで「八幡市ええトコ巡り」をしていただければと思います♪

気温が上昇し暑くなってきましたので、サイクリング中の水分補給をお忘れなくです😊

ロードバイク・クロスバイク・マウンテンバイク・ファットバイクは、「スポーツサイクルナチュラル」におまかせ下さい。分割払いもOK!!

初心者の方や女性の方もお気軽にご来店下さいね♪

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京都 松井山手、八幡市、京田辺市、久御山町、精華町、井手町、木津川市
向日市、長岡京市、大山崎町、城陽市、京都伏見、宇治市、宇治田原町

大阪 枚方市 (ひらかたし)、樟葉(くずは)、交野市(かたのし)、寝屋川市、島本町 から、ご利用いただきやすいお店です。

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【山カフェミーティング】2月にオープンされた「居酒屋やまじ」さんに行ってきました♪

2020年 3月21日(日) 「山カフェミーティング」に行ってきました🍻

場所は枚方市家具町にあります「居酒屋やまじ」さんです。
「居酒屋やまじ」さんは、以前「居酒屋ゆたか」さんの店長さんが独立されたお店で、今年の2月22日 「にゃんにゃんにゃん😽」の日にオープンされました。

ちなみに「ゆたか」さんは、第二名神の工事にともない閉店されました。

↑マジ卍的なポーズで入店を表現しているところらしいです☺

お店は2階にあります。
入り口からとても綺麗です!!

いつもはマスターの特製コーヒーですが、この日はビールとウーロン茶でカンパーイ!

お仕事の都合で参加できなかったTさん!また次回よろしくお願いいたしますね♪

ニャハハでウフフなマスター♪

全員タバコ吸わない、そしてお酒を飲まない方が多い飲み会?だけあって、お米が進みます(笑)

シンプルチャーハン!

鮭チャーハン!!

一番人気の角煮チャーハン!!!

めちゃうまガーリックチャーハン!!!!

シメにチャーハン!最高でした!
その他に、お造り盛り合わせ、唐揚げ、軟骨唐揚げ、ゆたかサラダ、揚げ出し豆腐、串焼き、パリパリのチーズなど色々いただきましたがとても美味しく、驚くほどリーズナブルでした!
お店の前に数台駐車場がございますが、すぐ近くにパーキングもありますので、皆さんも是非行ってみてくださいね♪

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楽しい時間を有り難うございました~(^^)/

どこが「山カフェミーティング」だって? 知らんけどー😜

次回は、S本さんの所で「〇〇長就任パーティー」開催を楽しみにしております☺!

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2020年3月22日 | カテゴリー : グルメ | 投稿者 : wp-natural

【京都木津川マラソン2020】今年も、最終ランナーさんのサポートをさせていただきました。アットホームな素敵な大会でした!

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2020年 2月2日(日)

「第37回 京都木津川マラソン」が開催されました。

毎年とても寒く、ここ数年雨が降ったりしていましたが、昨日は比較的暖かく、良いコンディションだったのではないでしょうか♪

(Kさん、写真をありがとうございました。自己ベスト更新もおめでとうございます!)

「京都木津川マラソン」は「時間制限・足きりが」ないことで有名です。
そして、フルマラソンに参加される方は、朝10時にスタートしますが、最終ランナーの方がゴールするのは日が沈み、真っ暗になってからです。

日が沈んだサイクリングロードは真っ暗なので、自転車のライトで路面を照らし、ランナーさんと一緒にゴールを目指します。

皆さん 8時間以上走り続け、疲労と足の痛みに耐えながらゴールを目指されていました。
毎年そうですが、残り5Km 約1時間、ランナーさんと色々なことを話しながら進みます。
今年は78歳の方のサポートをさせていただきましたが、とても素敵なお話を伺い感動しました。

また、数年前にサポートさせていただいた女性ランナーさんに今年も再会することができ、嬉しかったです! 今年も頑張っているお姿がカッコよかったです!

そして、最終ランナーさんが感動のゴールです!
速く走ることもカッコよく凄いことですが「走りきる」ということを大切にしている大会だと改めて感じました!

鹿児島からのご参加だそうです!京都へようこそ♪
「完走!おめでとうございます♪」
また来年もお待ちしております♪(^^)

TさんとMさん♡ と 京都木津川マラソン本部役員のOさん ^^

O植さん、復活おめでとうございます!!!!

ここ数年「京都木津川マラソン」のお手伝いをさせていただいていますが、近隣の方も遠方の方もたくさん参加され、参加人数にも驚かされますが、段取りや準備や片付けなどに、本当にたくさんのボランティアさんが関わられていることに驚きます。

昨日 「木津川マラソン2020」は無事に終わりましたが、大会本部の方は2021年の大会に向けて、また今日から活動されていると思います。
大会運営の方々はご年配の方が多いのですが、皆さんのパワーには脱帽です!(^^)!
スタッフさん、ボランティアさん、地域の皆さんの力で今年も「アットホームな京都木津川マラソン」でした♪

京都木津川マラソンのお手伝いの後は、お楽しみの夕食を
今年も、山城大橋近くの「すいず」さんでいただきました。

おかずたっぷりの「ファミリーランチ」をいただきました♪
お皿にはおかずが これでもか~!ってぐらいのっています。
お料理もセットのコーヒーも美味しかったです。

Sさん、お忙しいところ今年もありがとうございました!
Tさん、Mさん、今晩のことまたお話聞かせてくださいね!
~ 2020.2.2 ~ 一緒にサポートをありがとうございました!

ロードバイク・クロスバイク・マウンテンバイク・ファットバイクは、「スポーツサイクルナチュラル」におまかせ下さい。分割払いもOK!!

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自転車安全整備士・自転車技士 西岡英樹

【サイクリングランチ】京田辺市にあります「カフェ・デ・グランリュ」さんは、サイクリスト歓迎のカフェです🏠大阪・京都・奈良へのサイクリングランチや休憩にオススメですよ☺

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京田辺市薪茶屋前にあります「カフェ・デ・グランリュ」さんは、サイクリスト歓迎のカフェです☺

お店の前にバイクラックを設置されています🚲

サイクリングロードからも近いので、ライド中のランチや休憩にもピッタリですよ🍛

また「ツアーオブジャパン京都ステージ」や~

井手町の「大正池や万灯呂山」を走りに行った後にも立ち寄りやすい場所にあります🏠

インディアンカレー (スープ・ドリンク付)

↑ 写真では伝わりにくいのですが、なかなかのボリュームです♪美味しかったです☺

朝8時から営業されているので、モーニングもおすすめです☺

また、最近 日本を旅行中の海外の方も増えてきたそうで、英語のメニューも用意されています。

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気さくな マスターと奥さんが迎えてくれる、地域の方に愛されている、おすすめのカフェです☺♪

ぜひ、サイクリングランチや休憩にお立ち寄りくださいね(^^)/

「カフェ・デ・グランリュ」さんWebサイト → こちら ←です。

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向日市、長岡京市、大山崎町、城陽市、京都伏見、京都宇治

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【ナチュラルな休日】香川県へ🍜うどんライド🍜に行ってきました~🍜+🚲

ゴールデンウィーク最終日の5月6日(月・祝)は、休店日をいただいていました。

そして「美味しいうどんが食べたい!!」ということで~

先月 「ナチュラル豆いちライドin香川 2019」 で初めて乗って大好きになった「ジャンボフェリー」で~🚢

急遽 うどん県こと「香川県」に行ってきました☺🍜

今回は久しぶりに予定が合った息子も一緒です👦

「ナチュラル豆いちライドin香川 2019」 のブログは → こちら ←です。

同じようにスポーツバイクで入船される方がいらっしゃいました🚲
少し話を伺うと、愛媛の方で ロードバイクで岡山→大阪→三重→神戸を走り、高松→愛媛に帰られるそうです😲凄いです!

高松港に5時頃に到着🚢 早朝ではありますが、フェリーでしっかり眠れたので元気いっぱいです!

荷物はジャンボフェリー高松のりばのコインロッカーに預けて~

まずは「瀬戸大橋」が綺麗に見える「瀬戸大橋記念館」へ向けて、寄り道をしながらスタートしました🚲

早朝ということもあり、高松市内は交通量が少なく走りやすかったです☺

ちなみに、一緒に走った息子はMTB一筋だったので、今回 初めてロードバイクに乗りました(^_^;)

少し心配をしていたのですが、落車もなくフラットペダルで100kmを走りきってくれました🚲

高松市内を抜けて、海沿いを走り~

景色は良く、走りやすくとても快適でした🌊

「大崎の鼻展望所」から「小槌島」が見えます。

空は青く、海は穏やか、風が心地よく、香川県 最高です♪

高松から海沿いを約40km走り「瀬戸大橋記念館」に到着です🌉

とっても綺麗に瀬戸大橋が見えるので、オススメ スポットです(^^)/

瀬戸大橋を後にして「土器川自転車道」を走り、うどん屋さんを目指しました🍜

土器川自転車道も走りやすいので、こちらもオススメです☺

楽しみにしていた「山越うどん」さんに到着です(^^)/

お店の周りには、うどん待ちのお客さんの長蛇の列ができており、待ち時間30~40分ぐらいとのこと😲しかし、これでもまだマシのようです💦

列に並んで待つとか あまり好きではありませんが、どうしても「山越うどん」さんのうどんが食べたいので30~40分待ち、美味しいうどんをいただきました(^^)♪

↑ 卵と山芋とネギがのった「月見山うどん」 ¥350(税込)
うどんはコシがあり、噂通りとても美味しいかったです♡

うどんは、広いお庭でいただきます🍜

外の長蛇の列が嘘のように、ゆったりと美味しいうどんを味わうことができました🍜

念願の「山越うどん」さんを後にし、14時のフェリーに乗るために「ジャンボフェリー高松のりば」を目指します。

無事に高松発 小豆島経由の神戸行きのジャンボフェリーに乗り込み帰路へ~🚢

↑ ジャンボフェリー屋上展望デッキの「ジャンボ・トらやん」

約1時間後、先日の 「ナチュラル豆いちライドin香川 2019」 で行った「小豆島」に到着。

豆イチから10日ほどしか経っていませんが「小豆島ライド楽しかったな~」と懐かしく思いながら~

ジャンボフェリーでうどんをいただきました🍜

さっきお腹いっぱい食べたばかりですが、美味しかったです☺♪

18時40分頃 小雨の降る神戸港に到着。

急遽決まった「うどんライド」でしたが、とても楽しかったです☺

ぜひ 皆さんも(ジャンボフェリー) + (スポーツバイク)で、うどんを食べに香川県に行ってみてくださいね🍜

 今回の走行予定コースです。

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【展示会】「カワシマサイクルサプライ」と「ライトウェイ」の展示会に行ってきました。もちろんグルメもあります🍴

少し前になりますが、2月6日(水)に「カワシマサイクルサプライ」さんの展示会に行ってきました~☺

「FULCRUM (フルクラム)」

FさんのNewホイールも入荷しております♪

「CAMPAGNOLO (カンパニョーロ)」

fi’zi:k(フィジーク)

新しくなった fi’zi:kのバーテープもたくさん入荷しております。

たくさんのメーカーさんの、様々な商品を実際に見て、説明を聞いてとても勉強になりました☺

そして、この日は「フジオ軒」さんで、熱々のハンバーグを♪


そして、昨日 2月20日(水)は
「ライトウェイプロダクツジャパン」さんの展示会で~

物作りの街「堺市」に行ってきました~🚲

【GARMIN(ガーミン) 】GPSツールで世界トップの技術力を持つアメリカのナビゲーションブランドです。

位置情報と心拍やパワーなどの情報を組み合わせてライダーのパフォーマンスを最大化するための総合トレーニング環境を提案しています。

【KCNC 】金属加工技術の限界を追求し、世界最高水準のCNC技術を誇る軽量パーツブランドです。

KCNCのカラーパーツを付けた、FELT FR30。

店頭にもKCNCのカラーパーツがございますので、交換の際はお気軽にご相談くださいね☺

会場の一角では、メンテナンスに関する講習会も行われていました。

昨日も、たくさんの商品の情報を得て勉強になりました。

帰りは、 堺中央綜合卸売市場内 にある「まぐろパーク」さんへ行ってきました🐟

初めて「まぐろの解体ショー」をみて、美味しい昼食をいただきました♪

↑ お刺身は分厚く切られていて、かなり食べ応えがありました!これで980円は驚きです!
「まぐろパーク」さんは、とにかく新鮮なマグロが買えるのでオススメですよ!

展示会に関しては、ごく一部だけのご案内ですが、取り扱いのあるメーカー商品はお取り寄せも可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいね☺

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【京都木津川マラソン】午前中はランナーとして、午後からはボランティアとして参加してきました~🏃

2019年 2月3日(日)

「京都木津川マラソン」に、午前はランナーとして、午後は星のランナーサポート隊として参加してきました🏃🚲

朝早くから沢山の方が集まっていました。今年の参加者は 5351名だそうです!

開会式が賑やかに始まりました☺

↑ 伊賀の忍者さんもいました☺

昨年大阪マラソンを完走されたKさんと、初マラソン大会参加のブログ担当で記念撮影を📷✨

Kさんは今回 ハーフに参加され、2時間切りでゴールされ目標達成されたそうです! おめでとうございます!

そして、10時にフルマラソンがスタート!

大勢のランナーで長蛇の列です!

10時30分に、ブログ担当もいよいよスタートです♪

ランニングシューズは買ったものの、全く練習していなかったので、、、、

走りだしてすぐに右膝が「ピキーン!」ってなり、焦りましたが~

なんとか折り返し地点まできて、ゴールまでの見通しと距離感がつかめたので、ここでやっと、やる気がわいてきました(^_^;)

いつも自転車で見ている景色も、少し違って見えました。

なんとかこの後、無事にゴールでき、急いでお店にもどりお仕事を。

今回は5kmでエントリーをしましたが、次回は少し練習をして走りたいと思います😓

そして、N川さんも久しぶりにマラソン大会に参加しましょう~☺

午後からの「星のランナーサポート隊」の準備をし、再び 木津川マラソンへ~☔

午前中のお天気が嘘のような☔雨☔

10時から走っているフルマラソンの方々は、疲れと雨でかなり体力を消耗され、皆さんふらふらになりながらも、頑張ってゴールを目指されていました。

ゴールまで残り4㎞の地点を、最終ランナーさんが通過する頃には、すっかり日が沈み 辺りは真っ暗です。心なしか雨も強くなったように感じました。

そんなランナーさんの足下を自転車のライトで照らしながら、共にゴールを目指します。

サポートさせて頂いたこちらのランナーさんは、もうまもなく82歳になられるそうです!

色々なお話を伺い、私も様々な事にチェレンジし、頑張らないととパワーを頂きました。

無事に最終ランナーさんを見送ってからは~

京田辺市の山城大橋の近くにあります「レストラン すいず」さんで夕食を頂きました。

「カンパチ定食」も人気でしたが、ブログ担当は「まぐろ定食」を♪

揚げ物は「エビフライ」「牡蠣フライ」「串揚げ」から好きな物を選べます。

アットホームな雰囲気のお店で、お料理もとても美味しかったです♡

サイクリングロードからも近いですので、サイクリングランチにもオススメですよ☺

Sさん、Nさん、寒くそして雨が降る中、木津川マラソンの「星のランナーサポート隊」のお手伝いをしてくださり、本当にありがとうございましたm(_ _)m

風邪など引かれませんように~<(_ _)>

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【ナチュラルな休日】奈良県にあります「ハーブクラブさん」までサイクリングに行ってきました~♪美味しいランチもいただきよい休日でした🍴

先日の休店日(12月19日)に、サイクリングに行ってきました。

集合場所の山城大橋のセブンイレブンさんから、井手町の大正池の坂道を上り~

和束町へ下っていきます♪ 寒いけど下り最高です!

途中の絶景スポットで記念撮影を📷♪

勢いよくロードバイクを持ち上げていますが、後ろのお茶畑は超急斜面なので落としたらたいへんです(^_^;)

和束町に下りてからローソンさんで小休憩を♪

バイクラックを置いてくださっているので、とても助かりました~m(_ _)m

ローソンさんで休憩後は、国道163で笠置へ行き、その後 府道4号線の坂道を「もうちょっと!もう少し!」と何回も「もう少し詐欺」にあいながら、ず~っと上り~

「柳生」までやってきました(^^)♪

「柳生を越えたらご機嫌ルートですよ~♪」とTさんが言っていましたが、ご機嫌な?微妙~な上り坂がず~っと続き

聞いたことのない地名の道路標識・・・「宇陀?」「針?」どこ?って感じで、しばらく走ると~

「ハーブクラブ」さんに到着です☺


ログハウスの店内には薪ストーブがあり、ぬくぬくぽっかぽかです☺

ランチはハンバーグをいただきました🍴 ハンバーグもパンもどれもとても美味しかったです♪

他にもピザやカレーなどもあり、メニューは豊富でしたよ。

同じ敷地内にあるパン屋さんで、パンをおかわり🐽♪ めーちゃくちゃ美味しいパンでした!

モンベルフレンドショップも入っているので、ぜひ覗いてみてくださいね☺

できれば暖かい店内にずっといたい気持ちをぐっとこらえて、奈良市内を目指して出発です。

「帰りはずっと下りやで♪」と聞いていたのにいきなりの上り坂~💦最後に激下り坂もありましたが、 府道80号線と40号線を走り~

奈良公園に到着~🐕 鹿かわいい~♡

平日ですが沢山の観光客の方がいらっしゃいました。海外の方が多く、ほとんど日本語は聞こえてきませんでした😲

数年前にも一度「ハーブクラブ」さんにお邪魔をしたことがあったのですが、変わりなくお料理は美味しく、居心地が良かったです☺

バイクラックも設置されているので、サイクリングの休憩にぜひお立ち寄りくださいね🍴

Tさん、Sさん、寒い中 一日ありがとうございました☺ とても楽しかったです!

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【N.S.R.】八幡市にあります「喫茶 木もれび」さんへサイクリングに行ってきました~🚲☕八幡市の紅葉は今が見頃ですよ~🍁

 

2018年 11月18日(日)

今朝は寒い朝でした~🍂

布団から出るのが辛くなってきたので、お寝坊さんもいたようです☺💤

 

今日は、サイクリングロードを八幡方面へのんびり走りました🚲

日が昇ると、太陽がぽかぽかで快適に走れましたよ🌞

 

途中、流れ橋で休憩を♪

ぽかぽか陽気でとても気持ちが良かったです🌞

 

そして、八幡市にあります「善法律寺」さんへ行ってきました🍁

 

「善法律寺」さんには、モミジが多数あり「もみじ寺」とも呼ばれているそうです🍁

 

もみじのトンネルを通ります🍁

「善法律時」さんに到着したのが9時過ぎだったのですが、たくさんの方が来られていました🍁

 

2018年の本堂特別公開は、11/24(土)・11/25(日) 12時~16時 拝観料 500円だそうです。

また、初開催「夜間ライトアップ」が、11/23(祝・金)・11/24(土)に開催されるそうですよ🍁✨

八幡市駅石清水八幡宮からも近いですのでオススメです(^^)/

 

そして、ストラバで「魔神坂」と呼ばれている坂道を上って~、下って~

八幡市西山和気にあります「喫茶 木もれび」さんに到着です☕

 

今日は、モーニングBセットをいただきました♡

↑どれも優しいお味ですが、しっかりと旨味がつまっていて美味しかったです!

 

看板犬の「ぼん」ちゃんは、お外でひなたぼっこをしていたのですが、お見送りをしてくれました~🐕

 

最後に木もれびさんも一緒に記念撮影を📷✨

今朝は、冷え込む中でのご参加をありがとうございました☺

サイクリングの秋を皆さまと一緒に満喫でき、とても楽しかったです♪

休憩中や食事中も賑やかでたくさん笑わせていただき感謝です^^

 

次回のサイクリングは 12月9日(日)です🚲

今年最後の「ナチュラルスマイルライド」になりますので、皆さまのご参加をお待ちしております(^^)/

 

「喫茶 木もれび」さんウェブサイト → こちら← です♫

喫茶 木もれびさんは、色々なイベントをされています。

11月23日(祝・金)・11月24日(土)もイベントをされますので、ぜひWebサイトをご確認くださいね☺

 

 

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